Du möchtest gerne Personal Training in Anspruch nehmen, aber nicht alleine trainieren? Dann trainiere mit Deiner Partnerin / Deinem Partner oder einer Freundin / einem Freund zusammen.

 

Ob Ihr dabei gleiche Ziele verfolgt oder völlig verschiedene, spielt keine Rolle: Die Trainingseinheiten finden als Personal Training statt, bei dem jeder Trainingspartner individuell betreut wird und den Freiraum bekommt, seine individuellen Ziele zu erreichen und seine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen. 

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Der Kern meines Personal Training Konzeptes besteht immer aus Krafttraining gepaart mit effektiven Grundübungen sowie funktionalen Bewegungsmustern. Bei Bedarf erstellen wir auch gemeinsam einen Ernährungsplan.

 

Im Team zu mehr Spaß, Dynamik und Motivation!

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Kontaktiert mich gerne für ein erstes Kennenlernen und weitere Informationen.

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